身体转到一半，停住了。
她的手臂开始发抖。
“别憋气。”周谨提醒。
慕凌欢重新呼气。
骨盆终于向左侧移动了一点。
很小。
甚至算不上完整翻身。
可那是她第一次清楚感觉到，腰腹真的参与了动作。
“刚才是我自己动的？”
“是。”
“多少？”
“骨盆主动旋转大约十度。”
慕凌欢皱眉：“才十度？”
“昨天是零。”
她沉默几秒。
“继续。”
接下来的动作依旧反复失败。
有时肩膀过去了，骨盆没动；有时骨盆刚有反应，呼吸便乱；有时她太用力，右腿突然痉挛，膝盖向内收紧，只能停下来重新调整。
周谨每次都让她自己说出问题。
“刚才哪里不对？”
“憋气了。”
“还有？”
“肩膀用得太多。”
“腿呢？”
“右腿开始紧。”
到训练结束，她仍然没能完全独立翻到侧卧。
最好的一次，身体转过了三分之二，最后还是由周谨在骨盆处给了一点帮助。
慕凌欢满头是汗，右肩和腰背都在发酸。
“下午继续？”
“下午作业治疗，练床上穿衣和上肢保护。”
“翻身呢？”
“明天。”
“我今天还可以练。”
“可以在护理人员监督下重复三次，不准加量。”
“三次太少。”
周谨看着她：“你的目标是学会，不是把肩膀先练坏。”
慕凌欢没再争。
回到房间后，慕凌夕正在处理文件。
她看见妹妹额头上的汗，问：“怎么样？”
“没翻过去。”
“疼吗？”
“肩膀五分，腰三分。”
慕凌夕放下文件。
“至少学会说实话了。”
慕凌欢没有理会她的调侃。
“姐。”
“嗯？”
“妈妈晚上是不是一直帮我翻身？”
慕凌夕顿了一下。
“是。”
“多久一次？”
“最开始两小时一次，后来根据皮肤和你自己的情况调整。”
“她每次都起来？”
“护士做的时候，她也会醒。”
慕凌欢望着自己的手。
原来她在睡梦里完成的每一次翻身，背后都有一个人从床上爬起来。
“下午结束后，我要再练三次。”
“治疗师不是限制次数了吗？”
“就三次。”
慕凌夕看着她，猜到了她的想法。
“别因为妈妈，把自己逼得太急。”
“我不是逼自己。”
慕凌欢抬起眼。
“我只是想下次她睡在我旁边的时候，不用再每隔两个小时醒一次。”
下午的训练结束后，她确实只练了三次。
第一次失败。
第二次转过一半。
第三次，身体接近侧卧，却还是差最后一点。
护理师想帮忙，她摇头。
“停在这里就好。”
她没有要求第四次。
晚上和父母视频时，傅凌问她今天训练了什么。
慕凌欢没有说站立，也没有夸大进度。
“学翻身。”
傅凌愣了一下：“翻身？”
“嗯，还没学会。”
“没事，慢慢来。”
慕凌欢看着母亲眼下仍未消退的青色。
“等我回去以后，你不用再半夜帮我翻了。”
傅凌眼圈一下红了。
“妈妈不累。”
“我知道。”
慕凌欢轻声说：“可我想让你睡觉。”
视频那头安静了很久。
傅凌低头擦了擦眼睛，再抬头时笑着点头。
“好，妈妈等你自己翻。”
电话挂断后，慕凌欢望着床边的标记。
明天，她还会继续。
不是为了尽快进入站立训练。
至少这一刻，不是。
她只是想先学会，在夜里疼痛时，自己翻到另一个方向。